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にこやかなまいにち。

輝く未来へ☆ブロックを外して幸せを掴む♫【ゆるふわ瞑想】

   

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大好きなスイレンさんの「ゆるふわ瞑想」

ブロックを外すゆるふわ瞑想がありましたのでやっていこうと思います(*^^*)

スイレンさんはブロックのことを「石」とおっしゃっています。

石をどんどん捨てていきたいですね☆

 

 

 

 

自分と相思相愛になれるゆるふわ瞑想はこちら↓

こちらもとても穏やかな気持ちになれますのでお勧めです~☆

こちらが基礎編だそうです♪

 

 

 

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 - happy life, スイレンTV